Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag har en hel del tjänster som formas efter dina behov till exempel massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som kan skapa mer balans och när det passar reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med kan du även välja digitala kurser som kretsar kring viktminskning med helhetstänk och parallellt med stöd i dina hälsoval, som stödjer en hållbar hälsoresa och kan ge dig kraft att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu finns det även boka mina nya upplevelser: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo samt inspirerande naturguidningar. De här uppläggen ger dig konkreta verktyg som hjälper dig att underlätta kroppens flöde och på samma gång känna mer energi i vardagen genom rörelse och naturens läkande kraft. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att känna sig kvar i att vara begränsad, tung och obekväm och sedan ta aktivt ansvar för sin framtid med val som stärker hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du en trygg plats kan du känna att du får personligt stöd och vägledning för att ta fram hållbara sätt att må bättre som stöttar kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill vill utforska Koppningsmassage eller någon av mina övriga tjänster, jobbar vi tillsammans för att landa i en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel i Vippeby, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid!