Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan erbjuda ett brett utbud av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där några av alternativen är massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som hjälper dig att släppa stress samt reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Utöver det kan du hitta kurser online som handlar om viktnedgång med fokus på vanor och rådgivning kring hälsa, vilka fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och kan hjälpa dig att bygga vanor som håller. Nu har jag också anmäla dig till nya alternativ hos mig: en kurs om lymfpromenad och naturguidningar som ger återhämtning. Det här är upplevelser ger dig stöd och verktyg med målet att ta hand om ditt lymfsystem och samtidigt stärka ditt välmående genom varsam rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har varit där själv vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från att känna sig begränsad och obekväm och i stället skapa en framtid med mer frihet med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren hos mig får du med dig stöd och ett lyhört bemötande för att upptäcka verktyg som du kan använda över tid som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer balans i vardagen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du i första hand är nyfiken på Koppningsmassage eller något annat i mitt utbud, bygger vi vidare tillsammans med målet att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempel Västersörby, är du mer än välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!