Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag har många olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där några av alternativen är massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Som ett komplement kan du få tillgång till digitala kurser med inriktning på viktnedgång och hälsorådgivning, och det stödjer din holistiska hälsa och kan ge dig kraft att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du dessutom anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: en kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett sätt ger dig stöd och verktyg för att steg för steg stötta lymfsystemet och samtidigt känna mer energi i vardagen med hjälp av rörelse och naturens läkande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter känner jag igen den där känslan att fastna i en kropp som inte riktigt samarbetar och sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med val som bygger upp dig och en lugnare tydlighet i vardagen. Hos Hälsokällaren hittar du stöd, vägledning och närvaro för att ta fram hållbara lösningar som hjälper till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du är nyfiken på är intresserad av Koppningsmassage eller någon av mina andra tjänster, jobbar vi tillsammans för att komma närmare förändringar som håller över tid. Om du håller till i närheten, till exempel i Skillinge, är du hjärtligt välkommen att boka en tid!