Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder en genomtänkt mix av skräddarsydda tjänster bland annat massagebehandlingar, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing och när det passar reiki massage som kombinerar beröring och energi. Vid sidan av behandlingarna kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen inom viktnedgång och som en del av hälsoråd som går att använda i vardagen, där du stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan bygga vanor som håller. Nu kan du även vara med på mina nya tjänster: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och dessutom naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här uppläggen ger dig praktiska nycklar för att på ett mjukt sätt hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och i samma veva öka din känsla av balans genom varsam rörelse och naturens mjuka stöd. Av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att uppleva att känna sig låst och obekväm och komma till att aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och en större trygghet i dig själv. I Hälsokällarens lugna miljö får du med dig en trygg vägledning för att ta fram lösningar som fungerar i längden som hjälper till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt vill testa Koppningsmassage eller något annat i mitt utbud, jobbar vi tillsammans för att ta oss mot förändringar som går att bygga vidare på. Om du håller till i närheten, såsom Sörby, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!