Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag har en hel del tjänster med fokus på det som passar just dig som kan vara massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som kan skapa mer balans och i vissa fall reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag jobbar även med kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen som handlar om viktminskning med helhetstänk i kombination med stöd i dina hälsoval, där du fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör att du kan ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu har jag också testa mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som ger återhämtning. Det här är alternativ ger dig praktiska nycklar med målet att stödja ditt lymfsystem och på samma gång skapa mer återhämtning genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i att känna sig begränsad och obekväm och i stället bygga upp en ny riktning med vanor som går att fortsätta med och en tydligare kontakt med dig själv. När du kommer till Hälsokällaren får du vägledning som är lätt att ta till sig för att få på plats hållbara sätt att må bättre som bygger upp helheten i dig. Jag är här för att hjälpa dig att skapa de förutsättningar du behöver för att må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand vill utforska Koppningsmassage eller något annat i mitt utbud, lägger vi upp det tillsammans för att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du är här i trakten, som exempel Säbytorp, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid hos mig!