Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan hjälpa dig med en genomtänkt mix av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som kan vara massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och som komplement reiki massage som kombinerar beröring och energi. För dig som vill ha mer stöd kan du även välja kurser online med fokus på viktminskning och som en del av rådgivning som utgår från dig, som hjälper dig att stärka ditt välmående och låter dig ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu finns det även boka nya inslag i mitt utbud: kurs om lymfpromenad och parallellt med inspirerande naturguidningar. De här upplevelserna ger dig rutiner och verktyg för att steg för steg hjälpa kroppen att hitta mer lätthet samt få en friskare vardag med hjälp av rörelse och naturens lugnande kraft. Av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att fastna i att känna sig trängd i sin egen kropp och sedan skapa en framtid med mer frihet med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren hos mig möter du en trygg vägledning för att landa i lösningar som passar i vardagen som bygger upp både kroppen och det mentala. Jag finns här för att lägga grunden du behöver för att må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Koppningsmassage eller någon av mina övriga tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå just en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i närheten, exempelvis i Säbytorp, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid och komma igång!