Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder ett brett utbud av skräddarsydda tjänster till exempel massagebehandlingar, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och som komplement reiki massage. Som ett komplement har jag digitala upplägg som kretsar kring viktbalans utan hets tillsammans med personlig hälsorådgivning, vilket fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och hjälper dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja vara med på nya möjligheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och dessutom naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här upplevelserna ger dig stöd och verktyg för att på ett mjukt sätt skapa bättre stöd för lymfflödet och även öka din känsla av balans genom rörelse som passar dig och naturens läkande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter förstår jag hur det kan kännas att stå i det där att att känna att kroppen håller en tillbaka och sakta men säkert ta aktivt ansvar för sin framtid med vanor som går att fortsätta med och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du alltid vägledning som är lätt att ta till sig för att landa i verktyg som du kan använda över tid som stöttar helheten i dig. Jag är här för att stötta dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du i första hand vill utforska Koppningsmassage eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå just en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du håller till i närheten, till exempel Nyckelby, är du mer än välkommen att boka din tid när det passar!