Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan hjälpa dig med en hel del personligt anpassade tjänster som kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing och beroende på vad du behöver reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Dessutom finns det hos mig onlinekurser med inriktning på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och även hälsoråd som går att använda i vardagen, som i sin tur ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör att du kan känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu ta del av nya möjligheter: kurs om lymfpromenad och även naturguidningar som ger energi. De här upplevelserna ger dig konkreta verktyg för att steg för steg stärka kroppens flöde och dessutom känna mer energi i vardagen genom rörelse och naturen som källa till vila och energi. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att fastna i en kropp som inte riktigt samarbetar och till slut aktivt forma en framtid med val som skapar mer balans och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren hos mig får du med dig stöd och vägledning för att få på plats lösningar som fungerar i längden som gradvis stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att stötta dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att känna mer balans i vardagen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du just nu är nyfiken på Koppningsmassage eller någon av mina övriga tjänster, tar vi det tillsammans för att uppnå just en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i närheten, såsom Norrby, är du varmt inbjuden att boka din tid när det passar!