Din situation och dina behov får alltid ta plats!
Koppningsmassage Kungsör
Min ambition är att leda dig mot ett liv där du mår bättre i kropp och själ. Det gör jag genom behandlingar som utgår från dig och med ett varmt helhetsperspektiv. Hos mig kan du bland annat få Lymfmassage som känns trygg och skonsam med målet att ge kroppen stöd och skapa mer balans. Oavsett om du söker Koppningsmassage eller något annat där du vill utvecklas i din resa mot bättre hälsa, går det nästan alltid att hitta något som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Kungsör.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren där fokus ligger på dig! Det är en plats där det som får dig att må bra i kombination med din helhet och din balans står i centrum!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag jobbar med en rad tjänster som formas efter dina behov som massage för mer återhämtning, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing när du vill landa i dig själv och dessutom reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Utöver det finns det hos mig digitala kurser som är framtagna för viktnedgång och som en del av personlig hälsorådgivning, som i sin tur stödjer en hållbar hälsoresa och låter dig bygga vanor som håller. Nu finns det även anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett sätt ger dig verktyg så att du kan hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och samtidigt stärka ditt välmående genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att stå i det där att att känna att kroppen håller en tillbaka och sakta men säkert göra val som pekar framåt med proaktiva hälsoval och en lugnare tydlighet i vardagen. Här på Hälsokällaren kan du känna att du får en trygg vägledning för att bygga lösningar som passar i vardagen som stöttar både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att guida dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du vill testa Koppningsmassage eller en av mina digitala kurser, arbetar vi tillsammans för att landa i en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i närheten där jag finns, till exempel Kungsör, är du mer än välkommen att boka din tid när det passar!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mina behandlingar
Tack vare egenupplevda insikter i kombination med expertis formar jag en trygg och stödjande miljö som kan innehålla behandlingar för återhämtning och balans, personliga coachningssessioner, blodprover som stöd i helhetsbilden och vid behov personliga konsultationer för att stärka mer självmedvetenhet och på köpet steg som stärker din hälsa över tid. Tanken är att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Viktigt att veta är att jag tar endast emot kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En hållbar väg mot förändring som bygger på Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och andra insatser som passar dig!
På Hälsokällaren hos mig finns det möjlighet till Koppningsmassage i kombination med ett brett utbud av andra behandlingar. Lymfpromenad, min nya kurs är också en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg ett sätt att skapa mer flöde och lätthet för att steg för steg stärka ditt lymfsystem och även öka ditt välmående genom rörelse i frisk luft. Jag låter alltid du och din hälsa vara utgångspunkten och jag arbetar med en helhetssyn som inte enbart att prestera utan med plats för hur du skapar lugn i vardagen, kost som fungerar i längden och parallellt med en hållbar viktbalans för att lägga grunden för en vardag som känns mer balanserad. Jag är övertygad om att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och därför ger jag varje person jag får förtroendet att hjälpa som håller till i närheten av Kungsör stöd och guidning mot ett välmående som håller grundat i det du behöver. Med lymfpromenader kan du ofta stärka flöde och återhämtning, minska stress samt uppleva mer lätthet samtidigt som du njuter av naturen. Tillsammans med mig börjar vi se det som finns i dig, tar vara på det som fungerar för dig och på samma gång tar vi steg mot en mer energifylld och harmonisk vardag. Jag vill att det ska vara mer än att att jaga ett resultat utan det handlar också om att skapa långsiktiga förändringar som låter dig känna en känsla av att du är på rätt väg, en stadig motivation och därigenom en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälsocoach som hjälper dig framåt
- Konsult inom friskvård
- Din hälsa är i centrum.
Låt mig vara med och bygga något du blir nöjd med som känns rätt för dig!
Bra verktyg och stöd hela vägen
När du kommer till mig kan du få stöd som är anpassat för just dig som är tänkt att möta dina behov. Oavsett om du bara vill börja mjukt, Koppningsmassage eller om du vill titta på något annat i mitt utbud, har jag ofta något som känns rätt bland mina tjänster. Jag arbetar med ett synsätt som ser till hela dig så att vi kan ge dig det verktyg som gör skillnad över tid för att skapa mer balans i kropp och sinne.