Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och hos mig hittar du ett brett utbud av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt till exempel massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing samt reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Vid sidan av behandlingarna kan du få tillgång till onlinekurser som passar i vardagen inom viktminskning med helhetstänk samt hälsorådgivning, vilket stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan känna mer kontroll över din hälsa. Nu finns det även boka mina senaste nyheter: en kurs som lär dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig så att du kan ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt stärka ditt välmående genom rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag bär med mig min egen resa och känner jag igen den där känslan att fastna i en känsla av att vara begränsad och obekväm och i stället ta aktivt ansvar för sin framtid med val som bygger upp dig och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren kan du känna att du får en trygg vägledning för att landa i hållbara sätt att må bättre som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska kunna må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du kommer för vill veta mer om Koppningsmassage eller något annat i mitt utbud, skapar vi en plan tillsammans för att skapa en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är i närheten där jag finns, till exempel i Köping, är du hjärtligt välkommen att boka din tid hos mig!