Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder dig en hel del behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där några av alternativen är massage för mer återhämtning, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och dessutom reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Dessutom har jag tagit fram digitala program inom viktminskning med helhetstänk och även hälsorådgivning, och allt detta stöttar din hälsa som helhet och låter dig forma en vardag som du trivs i. Nu kan du från och med nu anmäla dig till mina nya upplägg: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och som ett fint komplement naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett sätt ger dig konkreta verktyg för att du lättare ska kunna stötta lymfsystemet och i samma veva stärka ditt välmående genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens lugnande kraft. Genom min egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att röra sig från en kropp som inte riktigt samarbetar för att sedan göra val som pekar framåt med proaktiva val för hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. Hos Hälsokällaren möter du stöd som känns mänskligt och personligt för att skapa en hållbar väg framåt som hjälper till att stärka helheten i dig. Jag finns här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt vill testa Koppningsmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, skapar vi en plan tillsammans för att skapa förändringar som håller över tid. Om du finns i närheten, såsom Johannisdal, är du självklart välkommen att boka din tid hos mig!