Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan hjälpa dig med en hel del tjänster som utgår från din kropp och din vardag där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing för djup avslappning och som komplement reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Som ett komplement erbjuder jag onlinekurser som handlar om viktbalans och som en del av stöd i dina hälsoval, och allt detta stödjer en hållbar hälsoresa och gör det lättare för dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu har jag också testa nya möjligheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg i kombination med naturguidningar som ger återhämtning. De här upplevelserna ger dig stöd och verktyg för att stärka kroppens flöde och på samma gång må bättre över tid genom rörelse som känns snäll och naturens återhämtande närvaro. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det känns att vara i läget att att känna sig låst och obekväm till att forma en vardag som känns mer din med proaktiva val för hälsan och en större trygghet i dig själv. I Hälsokällarens lugna miljö kan du få stöd och vägledning för att ta fram lösningar som håller som stärker kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du redan vet att du vill vill testa Koppningsmassage eller någon av mina andra tjänster, gör vi det här tillsammans för att skapa förändringar som håller över tid. Om du är här i trakten, till exempel Hasta, är du varmt inbjuden att boka en tid och komma igång!