Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan erbjuda en genomtänkt mix av tjänster med fokus på det som passar just dig där du kan välja mellan massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och som komplement reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Som ett komplement kan du hitta digitala program som kretsar kring viktbalans utan hets tillsammans med rådgivning kring hälsa, och det stödjer en hållbar hälsoresa och gör det lättare för dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du dessutom boka mina senaste nyheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och även naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här tjänsterna ger dig stöd och verktyg för att på ett mjukt sätt hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och dessutom må bättre över tid genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som källa till vila och energi. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur kroppen kan säga ifrån att känna sig kvar i att känna sig trängd i sin egen kropp och i stället göra val som pekar framåt med steg som är snälla men tydliga och ökad självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren kan du få stöd och vägledning för att hitta hållbara sätt att må bättre som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du just nu är intresserad av Koppningsmassage eller någon av mina andra tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att ta oss mot en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i området runt omkring, till exempel i Högsjö, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid och ta första steget!