Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag hjälper dig med ett brett utbud av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt till exempel massage för mer återhämtning, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage, reiki healing för djup avslappning samt reiki massage. Jag erbjuder också kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen med inriktning på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, där du hjälper dig att stärka ditt välmående och kan ge dig kraft att ta tillbaka känslan av balans. Nu erbjuder jag dessutom utforska mina nya tjänster: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och parallellt med naturguidningar som ger energi. De här upplevelserna ger dig saker att ta med dig så att du kan stödja ditt lymfsystem och därigenom förbättra din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens återhämtande närvaro. Jag bär med mig min egen resa och kan jag relatera till känslan att uppleva att känna sig begränsad och obekväm och steg för steg skapa mer handlingskraft i vardagen med steg som är snälla men tydliga och bättre förståelse för kroppens signaler. Hos Hälsokällaren möter du stöd och vägledning för att bygga en hållbar väg framåt som stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga en grund som fungerar för dig för att du ska må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du kommer för vill komma igång med Koppningsmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, tar vi det tillsammans för att landa i förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är här i trakten, som exempelvis Hästnäs, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid!