Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag jobbar med en rad upplägg som anpassas efter din situation som massage för spända muskler, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing och reikimassage. För dig som vill ha mer stöd kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen med inriktning på viktbalans i kombination med coachning kring vanor och välmående, och allt detta hjälper dig att stärka ditt välmående och hjälper dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också välja testa mina nya upplevelser: en kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar med fokus på närvaro. De här upplevelserna ger dig saker att ta med dig för att du lättare ska kunna underlätta kroppens flöde och på samma gång må bättre över tid genom rörelse som känns snäll och naturen som källa till vila och energi. Av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att fastna i en känsla av att vara begränsad och obekväm och i stället ta aktivt ansvar för sin framtid med steg som är snälla men tydliga och mer närvaro i dina val. Hos Hälsokällaren kan du känna att du får stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i lösningar som passar i vardagen som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna dig mer som dig själv och leva med mer välmående. Oavsett om du kommer för vill utforska Koppningsmassage eller en kombination som känns rätt för dig, hittar vi en väg framåt tillsammans för att ta oss mot resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis i Götlunda, är du alltid välkommen att boka din tid och ta första steget!