Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och hos mig hittar du ett brett utbud av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger ett lugnare inre och som komplement reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. För dig som vill ha mer stöd har jag tagit fram digitala kurser som är lätta att följa som handlar om viktminskning på ett hållbart sätt i kombination med hälsocoaching, som i sin tur ger dig verktyg att må bättre på djupet och låter dig forma en vardag som du trivs i. Nu kan du också anmäla dig till mina nya tjänster: lymfpromenad kurs och dessutom inspirerande naturguidningar. Det här är alternativ ger dig rutiner och verktyg för att du lättare ska kunna ta hand om ditt lymfsystem och dessutom förbättra din hälsa genom varsam rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att gå från att vara begränsad, tung och obekväm och i stället skapa en framtid med mer frihet med val som stärker hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. I Hälsokällarens lugna miljö hittar du personligt stöd och vägledning för att ta fram lösningar som passar i vardagen som kan stärka både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du vill komma igång med Koppningsmassage eller någon av mina övriga tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att komma närmare förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är i mitt närområde, som till exempel i Dammen, är du varmt inbjuden att boka en tid!