Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan erbjuda ett brett utbud av tjänster som utgår från din kropp och din vardag i form av massage för spända muskler, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing och i vissa fall reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Dessutom kan du hitta onlinekurser med fokus på viktbalans och även hälsorådgivning, och allt detta stödjer en hållbar hälsoresa och gör det lättare för dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu har jag också utforska mina nya upplevelser: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och parallellt med naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig för att steg för steg hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och därigenom förbättra din hälsa genom rörelse som känns snäll och naturens återhämtande närvaro. Genom min egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att vara i läget att att känna att kroppen håller en tillbaka och sakta men säkert ta tillbaka känslan av att kunna påverka med steg som är snälla men tydliga och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där möter du stöd som känns mänskligt och personligt för att få på plats lösningar som håller som bygger upp både kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att lägga grunden du behöver för att känna dig mer som dig själv och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du funderar på är nyfiken på Koppningsmassage eller något annat i mitt utbud, gör vi det här tillsammans för att uppnå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du håller till i närheten, som exempel Brandstorp, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid som passar dig!