Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag jobbar med många olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag där du kan välja mellan massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag jobbar även med finns det hos mig onlinekurser som passar i vardagen inom viktminskning med helhetstänk och som en del av hälsocoaching, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och gör det lättare för dig att bygga vanor som håller. Nu kan du dessutom anmäla dig till mina nya upplevelser: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och dessutom naturguidningar som ger energi. De här stunderna ger dig praktiska nycklar för att på ett mjukt sätt stödja ditt lymfsystem och samtidigt få en friskare vardag genom rörelse som passar dig och naturen som källa till vila och energi. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att gå från en känsla av att vara begränsad och obekväm och sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som skapar mer balans och ökad självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren får du stöd och vägledning för att skapa en hållbar väg framåt som ger mer kraft åt kropp och sinne. Jag finns här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du i första hand känner dig dragen till Koppningsmassage eller någon av mina andra tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att ta oss mot en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du bor i närheten, som till exempel i Öster Ryby, är du självklart välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!