Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder dig en genomtänkt mix av skräddarsydda tjänster till exempel klassisk massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och reikimassage. Vid sidan av behandlingarna kan du även välja digitala program som handlar om viktnedgång med fokus på vanor tillsammans med coachning kring vanor och välmående, vilket stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig stöd att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också välja utforska nya inslag i mitt utbud: kurs där du får lära dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är alternativ ger dig saker att ta med dig så att du kan ta hand om ditt lymfsystem och dessutom få en friskare vardag genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand förstår jag hur det kan kännas att stå i det där att att känna sig trängd i sin egen kropp och i stället skapa en framtid med mer frihet med steg som är snälla men tydliga och en starkare känsla för vad du behöver. Hos Hälsokällaren får du stöd som känns mänskligt och personligt för att upptäcka en hållbar väg framåt som kan stärka din kropp och ditt inre. Jag är här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att känna dig mer som dig själv och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du är nyfiken på är intresserad av Koppningsmassage eller en av mina digitala kurser, skapar vi en plan tillsammans för att uppnå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis i Ålsäng, är du hjärtligt välkommen att boka en tid!