Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag jobbar med ett brett utbud av personligt anpassade tjänster och det kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing och när det passar reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag har även erbjuder jag digitala kurser som är lätta att följa som kretsar kring viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och dessutom hälsorådgivning, och de fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och hjälper dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu utforska nya möjligheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg tillsammans med naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig enkla verktyg för att du ska få möjlighet att stärka kroppens flöde och på samma gång känna mer energi i vardagen genom rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag har varit där själv vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att uppleva att känna sig trängd i sin egen kropp och sedan ta aktivt ansvar för sin framtid med vanor som går att fortsätta med och en starkare känsla för vad du behöver. I Hälsokällarens lugna miljö får du alltid en trygg vägledning för att hitta lösningar som håller som kan stärka din kropp och ditt inre. Jag är här för att stötta dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand vill boka Helkroppsmassage eller någon av mina övriga tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du håller till i närheten, exempelvis i Vretberga, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid som passar dig!