Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder dig en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag bland annat massage för mer återhämtning, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som kan skapa mer balans och när det passar reiki massage. Dessutom finns det hos mig digitala upplägg med inriktning på viktminskning i kombination med rådgivning kring hälsa, och allt detta hjälper dig att stärka ditt välmående och hjälper dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också vara med på mina senaste nyheter: kursen om lymfpromenad samt inspirerande naturguidningar. Det här är ett upplägg ger dig stöd och verktyg för att du ska få möjlighet att skapa bättre stöd för lymfflödet samt få en friskare vardag genom rörelse som passar dig och naturen som hjälper dig att landa. Jag har varit där själv vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm för att sedan skapa en framtid med mer frihet med steg som är snälla men tydliga och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där möter du stöd och vägledning för att upptäcka en hållbar väg framåt som bidrar till att stärka helheten i dig. Jag finns här för att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska kunna må bättre över tid och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du är nyfiken på Helkroppsmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, gör vi det här tillsammans för att ta oss mot resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är här i trakten, till exempel i Viby, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!