Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag hjälper dig med ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som kan skapa mer balans och beroende på vad du behöver reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna kan du få tillgång till digitala kurser som rör viktnedgång med fokus på vanor i kombination med hälsocoaching, där du hjälper dig att stärka ditt välmående och kan ge dig kraft att bygga vanor som håller. Nu kan du också välja ta del av mina senaste nyheter: kursen om lymfpromenad och som ett fint komplement inspirerande naturguidningar. De här uppläggen ger dig verktyg för att du lättare ska kunna stärka kroppens flöde och även öka din känsla av balans genom rörelse som känns snäll och naturens återhämtande närvaro. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att gå från att känna sig begränsad och obekväm och komma till att göra val som pekar framåt med val som skapar mer balans och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren hos mig kan du känna att du får stöd och vägledning för att upptäcka sätt som går att fortsätta med som stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska kunna må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du i första hand är nyfiken på Helkroppsmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, jobbar vi tillsammans med målet att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i närheten, som till exempel i Västertveta, är du alltid välkommen att boka din tid när det passar!