Varje människas personliga behov är den röda tråden i allt!
Helkroppsmassage Västersörby
Min drivkraft är att guida dig till ett bättre välbefinnande och mer energi. Det uppnår vi genom personligt anpassade behandlingar och med ett tydligt helhetssyn. Jag erbjuder bland annat Lymfmassage för att på ett mjukt sätt bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du kommer för Helkroppsmassage eller något annat som kan stärka din satsning på välmående, finns det oftast något som kan passa dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Västersörby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Varmt välkommen till Hälsokällaren i din närhet! Det här är en plats där din hälsa och dessutom både kropp och sinne är det vi utgår från!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan hjälpa dig med en genomtänkt mix av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där några av alternativen är massage för mer återhämtning, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som hjälper dig att släppa stress samt reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Utöver det har jag kurser online med inriktning på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och dessutom hälsorådgivning, och det tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig stöd att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du även boka mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och som ett fint komplement naturguidningar som ger återhämtning. De här tjänsterna ger dig verktyg med målet att underlätta kroppens flöde och även få en friskare vardag genom varsam rörelse och naturens mjuka stöd. Jag har själv upplevt förstår jag hur det kan kännas att stå i det där att att känna sig begränsad och obekväm och sedan bygga upp en ny riktning med val som bygger upp dig och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren hittar du personligt stöd och vägledning för att upptäcka hållbara sätt att må bättre som ger mer kraft åt både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att tillsammans med dig lägga grunden du behöver för att du ska må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Helkroppsmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, bygger vi vidare tillsammans för att nå en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är i mitt närområde, exempelvis Västersörby, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här kan du få hjälp med
Utifrån erfarenheter jag själv bär med mig parallellt med min yrkeserfarenhet är min ambition att skapa en plats där du känner dig omhändertagen med behandlingar för återhämtning och balans, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprov som kan ge mer klarhet och personliga konsultationer för att stärka en starkare känsla för vad du behöver och en väg framåt där du tar aktiva hälsoval. Det jag vill är att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Observera att jag arbetar endast med kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar med stöd av Lymfpromenader och fler möjligheter för ditt välmående!
På Hälsokällaren hos mig kan du ta del av Helkroppsmassage och dessutom ett brett utbud av andra behandlingar. Kursen Lymfpromenad är något jag nyligen tagit fram en kurs där du får en trygg guidning ett naturligt sätt att jobba med kroppen för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och dessutom känna mer balans i kroppen genom rörelse ute i naturen. För mig kommer alltid du och din hälsa vara utgångspunkten och jag tar med ett helhetstänk där allt hänger ihop som inte endast att prestera utan med ett tydligt fokus på hur du skapar lugn i vardagen, mat som ger dig energi tillsammans med viktbalans så att vi kan skapa en vardag som känns mer balanserad. Jag lutar mig mot att en lösning som passar dig ger mer hållbara resultat och därför ger jag varje kund jag möter från trakten kring Västersörby en tydlig vägledning mot en helhet där du känner dig starkare med fokus på deras unika behov. När lymfpromenader blir en del av din vardag kan det bli lättare att skapa mer stabilitet i kroppen, bli bättre på att varva ner och samtidigt förbättra ditt välbefinnande och samtidigt som du låter naturen göra sitt. Tillsammans med mig hittar vi dina möjligheter, utvecklar det du redan har inom dig och därifrån tar steg mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. Det räcker inte för mig att att komma i mål snabbt utan om att bygga en grund som du kan stå på som ger dig mer självförtroende, motivation och även en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälsocoach med personligt upplägg
- Friskvårdskonsult med fokus på din hälsoresa
- Din återhämtning är det vi utgår från.
Verktyg som passar dig samt rätt stöd
Hos mig möter du stöd som följer din vardag som är tänkt att passa din kropp och din vardag. Oavsett om du bara vill börja mjukt, Helkroppsmassage eller eventuellt något annat som känns mer rätt för dig, kan vi oftast hitta något som passar bland mina alternativ. Jag har som grund en holistisk helhetssyn så att jag kan ge dig sådana verktyg som fungerar i din vardag för att hjälpa dig att stärka kroppen och det mentala.