Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag erbjuder dig många olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som kan vara massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och reikimassage. Jag jobbar även med kan du hitta kurser du kan göra i din egen takt som rör viktnedgång med ett snällt förhållningssätt samt coachning kring vanor och välmående, som fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och låter dig hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också välja vara med på mina nya tjänster: kursen om lymfpromenad och även naturguidningar som väcker ny inspiration. De här stunderna ger dig rutiner och verktyg för att stödja ditt lymfsystem och därigenom få en friskare vardag genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur kroppen kan säga ifrån att vara i läget att en känsla av att vara begränsad och obekväm och i stället skapa mer handlingskraft i vardagen med proaktiva val för hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. Här på Hälsokällaren kan du få stöd som känns mänskligt och personligt för att upptäcka hållbara lösningar som ger mer kraft åt kropp och sinne. Jag finns här för att guida dig i att forma de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och skapa en friskare vardag. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Helkroppsmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är här i trakten, till exempel i Tyringe, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid så tar vi det vidare!