Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan hjälpa dig med flera olika tjänster som formas efter dina behov bland annat massagebehandlingar, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och reiki massage. Vid sidan av behandlingarna finns det hos mig kurser du kan göra i din egen takt som rör viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och även stöd i dina hälsoval, som i sin tur bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig stöd att hitta en riktning som känns rätt. Nu finns det även boka mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs samt naturguidningar som ger återhämtning. Det här är alternativ ger dig konkreta verktyg för att du ska få möjlighet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och på samma gång bygga upp din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag den där frustrationen att uppleva att känna sig begränsad och obekväm och komma till att göra val som pekar framåt med val som bygger upp dig och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där möter du stöd som hjälper dig att komma vidare för att skapa lösningar som passar i vardagen som gradvis stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Helkroppsmassage eller en kombination som känns rätt för dig, gör vi det här tillsammans för att nå en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i mitt närområde, exempelvis i Svillinge, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid och ta första steget!