Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan hjälpa dig med ett urval av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där du kan välja mellan massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing för djup avslappning och även reiki massage. Dessutom kan du hitta digitala upplägg där temat är viktnedgång och även hälsorådgivning, vilka stödjer din holistiska hälsa och låter dig ta tillbaka känslan av balans. Nu erbjuder jag dessutom prova nya möjligheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och som ett fint komplement naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är alternativ ger dig verktyg så att du kan stödja ditt lymfsystem och även öka din känsla av balans genom rörelse som känns snäll och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Utifrån mina egna erfarenheter förstår jag hur det kan kännas att fastna i en känsla av att vara begränsad och obekväm och steg för steg aktivt forma en framtid med vanor som går att fortsätta med och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du en trygg vägledning för att komma fram till en hållbar väg framåt som hjälper till att stärka din kropp och ditt inre. Jag finns här för att guida dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du i första hand är nyfiken på Helkroppsmassage eller något annat i mitt utbud, jobbar vi tillsammans för att uppnå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du bor i närheten, som exempelvis Skillinge, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid hos mig!