Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov i form av klassisk massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger ett lugnare inre och i vissa fall reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag erbjuder också kan du hitta digitala upplägg inom viktnedgång och även personlig hälsorådgivning, som hjälper dig att stärka ditt välmående och hjälper dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du också välja ta del av nya inslag i mitt utbud: kursen om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att stötta lymfsystemet och på samma gång bygga upp din hälsa med hjälp av rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har varit där själv vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att uppleva att känna sig låst och obekväm och sedan göra val som pekar framåt med proaktiva val för hälsan och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren erbjuds du stöd, vägledning och närvaro för att komma fram till verktyg som du kan använda över tid som stöttar både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt vill utforska Helkroppsmassage eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att nå en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i närheten, exempelvis Segelsberga, är du hjärtligt välkommen att boka en tid som passar dig!