Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och hos mig hittar du en hel del tjänster som utgår från din kropp och din vardag där du kan välja mellan massagebehandlingar, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och dessutom reikimassage. Dessutom finns det hos mig onlinekurser som passar i vardagen som kretsar kring viktminskning och dessutom rådgivning kring hälsa, där du bygger upp din hälsa från flera håll och gör att du kan bygga vanor som håller. Nu finns det även vara med på mina nya tjänster: kursen om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är upplevelser ger dig konkreta verktyg för att steg för steg underlätta kroppens flöde och även stärka ditt välmående med hjälp av rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i att känna sig trängd i sin egen kropp och steg för steg skapa mer handlingskraft i vardagen med vanor som går att fortsätta med och en lugnare tydlighet i vardagen. När du kommer till Hälsokällaren får du med dig stöd som hjälper dig att komma vidare för att hitta lösningar som passar i vardagen som bygger upp både kroppen och det mentala. Jag finns här för att guida dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och skapa en friskare vardag. Oavsett om du just nu är nyfiken på Helkroppsmassage eller något annat i mitt utbud, lägger vi upp det tillsammans för att landa i förändringar som håller över tid. Om du är här i trakten, till exempel Racksätter, är du hjärtligt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!