Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag jobbar med en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag och det kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage, reiki healing när du vill landa i dig själv och beroende på vad du behöver reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. För dig som vill ha mer stöd har jag kurser online som kretsar kring viktminskning med helhetstänk och även personlig hälsorådgivning, som stöttar din hälsa som helhet och låter dig forma en vardag som du trivs i. Nu kan du dessutom boka nya inslag i mitt utbud: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg i kombination med naturguidningar som väcker ny inspiration. De här uppläggen ger dig praktiska nycklar för att du lättare ska kunna stötta lymfsystemet och samtidigt känna mer energi i vardagen genom rörelse som passar dig och naturens mjuka stöd. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att stå i det där att att vara begränsad, tung och obekväm och sakta men säkert ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva hälsoval och ökad självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren får du vägledning som är lätt att ta till sig för att få på plats en hållbar väg framåt som stöttar helheten i dig. Jag finns här för att hjälpa dig att forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill vill veta mer om Helkroppsmassage eller något annat i mitt utbud, arbetar vi tillsammans för att nå förändringar som går att bygga vidare på. Om du finns i närheten, exempelvis Norrby, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid som passar dig!