Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag kan erbjuda flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig och det kan vara klassisk massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och dessutom reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag har även kan du hitta kurser du kan göra i din egen takt med inriktning på viktminskning på ett hållbart sätt och som en del av rådgivning som utgår från dig, där du fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och låter dig ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu erbjuder jag dessutom prova mina nya tjänster: en kurs som lär dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som väcker ny inspiration. De här stunderna ger dig saker att ta med dig med målet att skapa bättre stöd för lymfflödet och känna mer energi i vardagen genom varsam rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag vet av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att fastna i en kropp som inte riktigt samarbetar och sakta men säkert bygga upp en ny riktning med steg som är snälla men tydliga och en större trygghet i dig själv. Hos Hälsokällaren hittar du stöd som hjälper dig att komma vidare för att ta fram hållbara sätt att må bättre som stöttar kropp och sinne. Jag finns här för att guida dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du vill testa Helkroppsmassage eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans för att ta oss mot förändringar som håller över tid. Om du håller till i närheten, till exempel Mista, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid när det passar!