Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan hjälpa dig med ett urval av skräddarsydda tjänster som kan vara avslappnande massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och beroende på vad du behöver reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag jobbar även med kan du få tillgång till onlinekurser inom viktnedgång med fokus på vanor och dessutom rådgivning kring hälsa, som stödjer en hållbar hälsoresa och låter dig hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du dessutom ta del av mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och parallellt med naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig saker att ta med dig för att steg för steg skapa bättre stöd för lymfflödet och på samma gång skapa mer återhämtning genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens återhämtande närvaro. Av egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att vara i läget att att känna sig låst och obekväm och komma till att aktivt forma en framtid med val som stärker hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. När du kommer till Hälsokällaren erbjuds du stöd som hjälper dig att komma vidare för att upptäcka lösningar som håller som stärker kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du funderar på vill komma igång med Helkroppsmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, arbetar vi tillsammans för att landa i en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempel Marieberg, är du varmt inbjuden att boka din tid hos mig!