Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag kan hjälpa dig med ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov där några av alternativen är massagebehandlingar, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing när du vill landa i dig själv och dessutom reikimassage. Som ett komplement kan du också ta del av digitala kurser med fokus på viktbalans och rådgivning som utgår från dig, och allt detta stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan bygga vanor som håller. Nu finns det även utforska mina nya upplevelser: en kurs som lär dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett upplägg ger dig rutiner och verktyg med målet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och därigenom öka din känsla av balans med hjälp av rörelse och naturens mjuka stöd. Jag har själv upplevt förstår jag hur det kan kännas att fastna i en kropp som inte riktigt samarbetar och steg för steg bygga upp en ny riktning med val som stärker hälsan och ökad självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren får du med dig personligt stöd och vägledning för att få på plats lösningar som håller som stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att forma de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och leva med mer välmående. Oavsett om du i första hand känner dig dragen till Helkroppsmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, bygger vi vidare tillsammans för att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i mitt närområde, som exempelvis Körtinge, är du självklart välkommen att boka din tid!