Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag har många olika upplägg som anpassas efter din situation och det kan vara avslappnande massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag har även kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen inom viktbalans i kombination med rådgivning som utgår från dig, vilket fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och kan ge dig kraft att forma en vardag som du trivs i. Nu finns det även ta del av mina senaste nyheter: en kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som väcker ny inspiration. De här stunderna ger dig verktyg som hjälper dig att stödja ditt lymfsystem och även öka din känsla av balans med hjälp av rörelse och naturens läkande kraft. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att uppleva att känna att kroppen håller en tillbaka och till slut ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som stärker hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du alltid en trygg vägledning för att skapa lösningar som fungerar i längden som stöttar både kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att forma de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och leva ett friskare liv. Oavsett om du vill utforska Helkroppsmassage eller någon av mina andra tjänster, arbetar vi tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du bor i närheten, exempelvis i Himmelsberga, är du varmt inbjuden att boka din tid när det passar!