Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder dig flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig i form av massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och i vissa fall reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Dessutom kan du även välja onlinekurser som rör viktminskning med helhetstänk samt rådgivning kring hälsa, som i sin tur ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan hjälpa dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du även vara med på nya inslag i mitt utbud: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett upplägg ger dig konkreta verktyg för att på ett mjukt sätt stärka kroppens flöde och dessutom må bättre över tid genom rörelse som känns snäll och naturens mjuka stöd. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur kroppen kan säga ifrån att ta sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm och steg för steg aktivt forma en framtid med val som bygger upp dig och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren får du stöd som känns mänskligt och personligt för att skapa sätt som går att fortsätta med som stärker både kroppen och det mentala. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre över tid och skapa en friskare vardag. Oavsett om du i första hand är nyfiken på Helkroppsmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, hittar vi en väg framåt tillsammans för att skapa förändringar som går att bygga vidare på. Om du är här i trakten, exempelvis Himmelsberga, är du alltid välkommen att boka en tid och komma igång!