Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan hjälpa dig med en fin variation av tjänster som formas efter dina behov där några av alternativen är klassisk massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger ett lugnare inre och beroende på vad du behöver reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen som kretsar kring viktminskning på ett hållbart sätt och rådgivning som utgår från dig, och det stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja testa nya möjligheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg i kombination med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig för att på ett mjukt sätt skapa bättre stöd för lymfflödet och även bygga upp din hälsa med hjälp av rörelse och naturens läkande kraft. Jag har varit där själv vet jag hur kroppen kan säga ifrån att känna sig kvar i en vardag där man känner sig begränsad och sakta men säkert skapa en framtid med mer frihet med proaktiva hälsoval och ökad självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö får du stöd och ett lyhört bemötande för att bygga hållbara lösningar som stärker kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du just nu vill boka Helkroppsmassage eller en kombination som känns rätt för dig, gör vi det här tillsammans för att skapa förändringar som håller över tid. Om du håller till i närheten, exempelvis i Hasta, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid!