Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag har flera olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag i form av klassisk massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage, reiki healing när du vill landa i dig själv och dessutom reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Utöver det har jag tagit fram onlinekurser som passar i vardagen med inriktning på viktbalans utan hets och som en del av hälsoråd som går att använda i vardagen, och de stöttar din hälsa som helhet och kan hjälpa dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu anmäla dig till nya möjligheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och som ett fint komplement naturguidningar som låter dig landa. Det här är alternativ ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och förbättra din hälsa genom rörelse och naturen som källa till vila och energi. Av egen erfarenhet vet jag hur det känns att gå från en känsla av att vara begränsad och obekväm och sakta men säkert ta aktivt ansvar för sin framtid med val som bygger upp dig och mer självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren kan du känna att du får stöd och vägledning för att landa i en hållbar väg framåt som stärker helheten i dig. Jag är här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att få mer energi i kroppen och leva med mer välmående. Oavsett om du kommer för vill utforska Helkroppsmassage eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans med målet att skapa förändringar som håller över tid. Om du är i närheten där jag finns, såsom Höksta, är du självklart välkommen att boka en tid och komma igång!