Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder dig ett urval av tjänster med fokus på det som passar just dig där du kan välja mellan massage för spända muskler, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom kan du också ta del av digitala kurser som är lätta att följa inom viktbalans utan hets samt hälsorådgivning, och de stödjer din holistiska hälsa och kan ge dig kraft att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja vara med på mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är alternativ ger dig konkreta verktyg för att du lättare ska kunna stödja ditt lymfsystem och samtidigt stärka ditt välmående genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att vara i läget att att känna sig begränsad och obekväm och komma till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva hälsoval och en större trygghet i dig själv. I Hälsokällarens lugna miljö får du alltid en trygg vägledning för att upptäcka en hållbar väg framåt som kan stärka både kroppen och det mentala. Jag är här för att stötta dig i att forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand är intresserad av Helkroppsmassage eller någon av mina övriga tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i området runt omkring, till exempel Gräsnäs, är du alltid välkommen att boka en tid som passar dig!