Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag jobbar med en rad behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som avslappnande massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och när det passar reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag har även har jag onlinekurser som är framtagna för viktminskning på ett hållbart sätt och parallellt med hälsoråd som går att använda i vardagen, och det stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu erbjuder jag dessutom prova mina senaste nyheter: kursen om lymfpromenad tillsammans med inspirerande naturguidningar. Det här är upplevelser ger dig enkla verktyg för att steg för steg underlätta kroppens flöde och i samma veva skapa mer återhämtning med hjälp av rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har varit där själv har jag lärt mig hur det känns att gå från att känna att kroppen håller en tillbaka och till slut göra val som pekar framåt med proaktiva val för hälsan och mer närvaro i dina val. Hos Hälsokällaren får du alltid stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i lösningar som håller som kan stärka helheten i dig. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du i första hand vill utforska Helkroppsmassage eller någon av mina andra tjänster, arbetar vi tillsammans för att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i området runt omkring, till exempel i Fellingsbro, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!