Varje persons unika behov kommer alltid först!
Helkroppsmassage Fågryte
Det viktigaste för mig är att stödja dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det arbetar jag med genom skräddarsydda behandlingar tillsammans med helhetsperspektiv. Ett av mina populära alternativ är Lymfmassage som hjälper till att hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om du redan vet att du vill ha Helkroppsmassage eller om det handlar om ditt hälsomission, finns det oftast något som känns rätt för dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Fågryte.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Vad roligt att du är här hos Hälsokällaren där du kan landa! En plats där din återhämtning tillsammans med din hälsa som helhet är grunden i allt!
Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag jobbar med en genomtänkt mix av skräddarsydda tjänster där du kan välja mellan massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage, lymfmassage, reiki healing för djup avslappning och när det passar reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Utöver det kan du hitta digitala program som handlar om viktbalans och stöd i dina hälsoval, och de bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig stöd att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du också välja vara med på mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som väcker ny inspiration. De här stunderna ger dig användbara verktyg för att steg för steg ta hand om ditt lymfsystem och därigenom öka din känsla av balans genom rörelse i din takt och naturens lugnande kraft. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att fastna i att känna sig trängd i sin egen kropp till att forma en vardag som känns mer din med steg som är snälla men tydliga och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren kan du känna att du får stöd och vägledning för att ta fram verktyg som du kan använda över tid som stärker din kropp och ditt inre. Jag finns här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska kunna må bättre över tid och skapa en friskare vardag. Oavsett om du just nu vill testa Helkroppsmassage eller någon av mina övriga tjänster, jobbar vi tillsammans för att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis i Fågryte, är du alltid välkommen att boka en tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mina tjänster
Genom att luta mig mot min personliga bakgrund tillsammans med expertis är min ambition att skapa en miljö där du kan slappna av som kan innehålla behandlingar som stödjer kroppen, coaching i din takt, blodprover som kan hjälpa oss att förstå mer tillsammans med konsultationer där vi reder ut vad du behöver med målet att mer självmedvetenhet och på köpet en utveckling som håller i längden. Det jag strävar efter är att du ska känna att du får stöd. Observera att jag tar emot uteslutande kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En hållbar väg mot förändring som bygger på lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och fler verktyg för en starkare helhet!
Hos Hälsokällaren kan du ta del av Helkroppsmassage och vid sidan av flera olika behandlingar och upplägg. Kursen Lymfpromenad är en av mina senaste satsningar en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga en metod som känns både enkel och effektiv för att steg för steg skapa mer lätthet i kroppen och i samma veva stärka din hälsa genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Jag har alltid din hälsa komma först och jag tar med ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte bara fokuserar på rörelse utan med plats för återhämtning, maten i vardagen tillsammans med viktbalans för att lägga grunden för en stabil grund för ditt välmående. Jag ser gång på gång att att helheten blir starkare när det får vara individuellt och därför får du hos mig alla mina kunder som bor i Fågryte en trygg guidning mot en friskare vardag med fokus på dina unika behov. Med hjälp av lymfpromenader har du chans att skapa mer stabilitet i kroppen, minska stress samt uppleva mer lätthet utan att du behöver ge upp att låter naturen göra sitt. När vi gör det tillsammans tar vi fram det som finns i dig, bygger vidare på dina styrkor och samtidigt tar vi nästa steg mot ett liv där du mår bättre på riktigt. Det räcker inte för mig att att nå ett visst antal eller en siffra utan i grunden om att bygga en grund som du kan stå på som bygger upp en känsla av att du har verktyg som funkar, en stadig motivation och på samma gång en känsla av välbefinnande som sitter i.
- Hälsocoach med individuella lösningar
- Friskvårdskonsult som fokuserar på hela dig
- Det som får dig att må bra får alltid ta plats.
Bra verktyg i kombination med stöd som känns mänskligt
Hos mig får du en trygg helhet får du med dig stöd som följer din vardag som är anpassat för att möta det du behöver. Oavsett vad du vill ha hjälp med, Helkroppsmassage eller om du hellre vill testa något annat som kan stötta dig just nu, kan vi oftast hitta något som går att anpassa bland mina alternativ. Jag arbetar med ett helhetsfokus som tar hänsyn till både kropp och sinne för att kunna ge dig precis de verktyg som gör skillnad över tid för att skapa mer balans i kropp och sinne.