Det du behöver här och nu leder oss i allt vi gör!
Helkroppsmassage Örebro
Mitt engagemang är att visa vägen för dig mot den bästa versionen av dig själv. Det börjar vi med genom behandlingar som utgår från dig och med ett tydligt helhetstänk. Jag erbjuder Lymfmassage för ett lättare system med målet att hjälpa dig att känna mer lugn och lätthet. Oavsett om du behöver hjälp med Helkroppsmassage eller något annat som passar just dig inom din hälsoresa, finns det oftast något som fungerar i din vardag.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Örebro.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren! Du möts i en plats där din balans och dessutom helheten i din hälsa är det vi utgår från!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan erbjuda ett brett utbud av upplägg som anpassas efter din situation och det kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre och även reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Utöver det kan du också ta del av digitala kurser som är lätta att följa som är framtagna för viktnedgång och dessutom rådgivning kring hälsa, vilket fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och ger dig möjlighet att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu har jag också boka nya möjligheter: lymfpromenad kurs och dessutom naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett upplägg ger dig konkreta verktyg för att stödja ditt lymfsystem och samtidigt få en friskare vardag genom rörelse och naturen som källa till vila och energi. Utifrån mina egna erfarenheter känner jag igen den där känslan att uppleva en kropp som inte riktigt samarbetar och till slut forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och en större trygghet i dig själv. Här på Hälsokällaren möter du stöd som känns mänskligt och personligt för att komma fram till hållbara lösningar som stärker kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och leva ett friskare liv. Oavsett om du mest av allt vill testa Helkroppsmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att uppnå just en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i närheten, exempelvis Örebro, är du självklart välkommen att boka din tid och ta första steget!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Här kan du välja
Med en kombination av min personliga bakgrund parallellt med min professionella kunskap skapar jag tillsammans med dig en plats där du känner dig omhändertagen genom behandlingar som stödjer kroppen, coaching som tar hänsyn till helheten, blodprovstagning och ibland konsultationer med fokus på helheten med målet att bättre förståelse för kroppens signaler och i samma veva en utveckling som håller i längden. Det jag vill är att du ska få stöd som är anpassat efter dig. För tydlighetens skull jag tar endast emot kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändring på ett sätt som håller över tid genom lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och mer därtill!
På Hälsokällaren hos mig finns det möjlighet till Helkroppsmassage och flera olika behandlingar och upplägg. Kursen Lymfpromenad är en del av det nya en kurs som kombinerar rörelse och natur på ett enkelt sätt en metod som känns både enkel och effektiv som kan bidra till att hjälpa kroppen att få bättre flöde och i samma veva skapa en friskare vardag genom rörelse i naturen. Jag sätter alltid du känner dig trygg i processen och jag utgår från ett helhetsperspektiv som inte enbart att prestera utan där vi också jobbar med att skapa mer återhämtning, mat som ger dig energi och även viktkontroll utan hets så att vi kan skapa en stabil grund för ditt välmående. Jag håller fast vid att att en lösning som passar dig ger mer hållbara resultat och därför arbetar jag med dig som kund från exempelvis Örebro en trygg guidning mot en starkare hälsa med fokus på din kropp och din situation. Genom lymfpromenader i din takt kan du stärka din kropp på djupet, bli bättre på att varva ner och även förbättra ditt välbefinnande och medan du andas frisk luft. Med trygg guidning utforskar vi din inre potential, utvecklar dina styrkor och dessutom tar vi nästa steg mot en vardag som känns mer i balans. Det räcker inte för mig att att pressa fram ett resultat utan om att bygga en grund som du kan stå på som kan ge dig en starkare tro på dig själv, en ny motivation och dessutom en känsla av välbefinnande som sitter i.
- Hälsocoach som möter dig där du är
- Personlig friskvårdskonsult
- Du och ditt välmående är vår högsta prioritet.
Verktyg du kan ta med dig tillsammans med stöd som är anpassat efter dig
När du kommer till mig möter du individuellt anpassat stöd som har som syfte att fånga upp det som betyder mest för dig. Oavsett vad du söker, Helkroppsmassage eller något annat som känns mer rätt för dig, finns det något som funkar i vardagen i mina behandlingar. Jag bygger mitt arbete på ett helhetsperspektiv där allt hänger ihop för att kunna ge dig ett stöd och verktyg som verktyg som hjälper dig framåt för att ge mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre.