Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag jobbar med en rad behandlingar och tjänster som anpassas efter dig till exempel massage, koppningsmassage, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage, reiki healing när du vill landa i dig själv och som komplement reiki massage som kombinerar beröring och energi. Dessutom kan du även välja digitala kurser som kretsar kring viktbalans och som en del av hälsoråd som går att använda i vardagen, vilka fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och ger dig stöd att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu har jag också testa nya möjligheter: kursen om lymfpromenad och inspirerande naturguidningar. Det här är ett upplägg ger dig konkreta verktyg så att du kan stödja ditt lymfsystem och få en friskare vardag genom varsam rörelse och naturens mjuka stöd. Utifrån mina egna erfarenheter känner jag igen den där känslan att vara i läget att en kropp som inte riktigt samarbetar och sedan göra val som pekar framåt med steg som är snälla men tydliga och bättre förståelse för kroppens signaler. Här på Hälsokällaren kan du få en trygg vägledning för att hitta hållbara lösningar som bidrar till att stärka både kropp och sinne. Jag är här för att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du just nu vill testa Hälsorådgivning eller en kombination som känns rätt för dig, arbetar vi tillsammans för att uppnå just förändringar som går att bygga vidare på. Om du håller till i närheten, exempelvis i Vinbäcken, är du självklart välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!