Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag hjälper dig med många olika personligt anpassade tjänster där några av alternativen är massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing samt reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också kan du även välja digitala kurser som är lätta att följa som är framtagna för viktbalans utan hets och dessutom rådgivning som utgår från dig, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig möjlighet att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du från och med nu utforska mina nya upplevelser: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och även naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här upplevelserna ger dig enkla verktyg för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem och även få en friskare vardag genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens mjuka stöd. Jag har känt det på egen hand vet jag hur kroppen kan säga ifrån att stå i det där att att vara begränsad, tung och obekväm till att skapa en framtid med mer frihet med val som skapar mer balans och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du en trygg plats erbjuds du en trygg vägledning för att ta fram lösningar som fungerar i längden som stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du mest av allt vill testa Hälsorådgivning eller något annat i mitt utbud, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i mitt närområde, som till exempel i Viby, är du självklart välkommen att boka en tid och komma igång!