Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder en hel del tjänster som utgår från din kropp och din vardag bland annat avslappnande massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger ett lugnare inre och som komplement reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. För dig som vill ha mer stöd kan du även välja onlinekurser som passar i vardagen med inriktning på viktnedgång med fokus på vanor och personlig hälsorådgivning, och allt detta bygger upp din hälsa från flera håll och låter dig ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu erbjuder jag dessutom ta del av nya inslag i mitt utbud: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och naturguidningar som väcker ny inspiration. De här tjänsterna ger dig konkreta verktyg med målet att skapa bättre stöd för lymfflödet samt öka din känsla av balans genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Jag har varit där själv förstår jag hur det kan kännas att fastna i att vara begränsad, tung och obekväm och komma till att skapa mer handlingskraft i vardagen med val som bygger upp dig och en starkare känsla för vad du behöver. Här på Hälsokällaren kan du känna att du får en trygg vägledning för att skapa verktyg som du kan använda över tid som bygger upp både kroppen och det mentala. Jag är här för att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du redan vet att du vill vill boka Hälsorådgivning eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, hittar vi en väg framåt tillsammans med målet att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du bor i närheten, som exempelvis Sylta, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid och ta första steget!