Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan erbjuda flera olika tjänster med fokus på det som passar just dig som kan vara avslappnande massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag erbjuder också finns det hos mig onlinekurser som passar i vardagen som rör viktminskning med helhetstänk och som en del av hälsocoaching, och det stödjer din holistiska hälsa och ger dig stöd att hitta en riktning som känns rätt. Nu finns det även ta del av mina nya tjänster: kurs där du får lära dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig för att stötta lymfsystemet och i samma veva skapa mer återhämtning genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att stå i det där att en känsla av att vara begränsad och obekväm och sakta men säkert aktivt forma en framtid med proaktiva val för hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där möter du stöd som hjälper dig att komma vidare för att skapa sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt din kropp och ditt inre. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du funderar på vill utforska Hälsorådgivning eller något helt annat som rör din hälsoresa, jobbar vi tillsammans för att landa i resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du befinner dig i närheten av mig, såsom Skillinge, är du hjärtligt välkommen att boka en tid och komma igång!