Hälsorådgivning Rinkaby

Det som är viktigt för dig är vår tydligaste utgångspunkt!

Hälsorådgivning Rinkaby

Min drivkraft är att hjälpa dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det uppnår vi genom individuellt anpassade upplägg och helhetstänk. Jag erbjuder Lymfmassage i lugnt tempo som kan bidra till att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om det gäller Hälsorådgivning eller något annat som passar just dig inom din hälsoresa, finns det som kan passa dig.

Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Rinkaby.

Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!

Kontakta mig

Du är hjärtligt välkommen till Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! Det är en plats där ditt välmående och i samma andetag hela dig står i centrum!

Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där du kan välja mellan massage för spända muskler, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och i vissa fall reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag har även har jag tagit fram digitala upplägg som kretsar kring viktminskning och även rådgivning som utgår från dig, och de stödjer din holistiska hälsa och ger dig möjlighet att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu vara med på mina nya tjänster: lymfpromenad kurs och som ett fint komplement naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här upplevelserna ger dig användbara verktyg för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem och öka din känsla av balans genom rörelse som passar dig och naturens återhämtande närvaro. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att stå i det där att en känsla av att vara begränsad och obekväm och i stället aktivt forma en framtid med val som bygger upp dig och en tydligare kontakt med dig själv. Hos Hälsokällaren möter du stöd, vägledning och närvaro för att landa i verktyg som du kan använda över tid som bidrar till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer balans i vardagen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du just nu är nyfiken på Hälsorådgivning eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, arbetar vi tillsammans för att landa i förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är i närheten där jag finns, som till exempel i Rinkaby, är du varmt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!
Professionell Hälsorådgivning i Rinkaby

Hälsokällaren

Hälsokällaren

Det här kan du få hjälp med

Genom egenupplevda insikter och min utbildning och erfarenhet bygger jag en trygg och stödjande miljö där du får tillgång till behandlingar som skapar mer lätthet, coachning med tydliga verktyg, blodprover som stöd i helhetsbilden och vid behov konsultationer där vi reder ut vad du behöver för att ge dig ökad självmedvetenhet och dessutom en hälsoutveckling som du kan styra över. Tanken är att du ska kunna ta steg som håller över tid. Kom ihåg att jag tar bara emot kvinnor som söker stöd i sin hälsoresa!
Specialiserade på Hälsorådgivning i Rinkaby

En långsiktig förändring som känns rimlig i kombination med Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och mer därtill!

På Hälsokällaren hos mig kan du boka Hälsorådgivning samt ett brett utbud av andra behandlingar. Kursen Lymfpromenad är något jag nyligen tagit fram en kurs där du får en trygg guidning en naturlig metod som känns enkel att följa som är till för att ta hand om kroppens lymfsystem och känna mer balans i kroppen genom rörelse i frisk luft. Jag ser alltid till att din hälsa stå i centrum och jag jobbar utifrån ett holistiskt tänk som inte stannar vid rörelse utan med lika stort fokus på stress och återhämtning, hur du äter och mår tillsammans med vikthantering så att vi kan skapa en riktning som känns rimlig och trygg. Jag tror på att varje kropp behöver sin egen väg och med det som grund erbjuder jag varje kund jag möter från exempelvis Rinkaby en guidning som känns enkel att följa mot en friskare vardag utifrån din vardag och dina mål. När du jobbar med lymfpromenader kan det bli lättare att stärka kroppen över tid, känna ett lugnare nervsystem och på samma gång uppleva mer lätthet och på köpet får du att låter naturen göra sitt. Tillsammans hittar vi din inre styrka, bygger vidare på dina resurser och samtidigt tar vi nästa steg mot en vardag som känns mer i balans. Det viktigaste är inte bara att att prestera och gå vidare utan det handlar om att skapa förändringar som håller som bygger upp en känsla av att du är på rätt väg, motivation och till slut ett välmående som håller över tid.

Låt mig bara forma något bra för dig!

Verktyg som är enkla att använda plus stöd hela vägen
Hos mig möts du av ett varmt bemötande får du stöd som känns personligt och tryggt som är skapat för att möta just dina behov. Oavsett om du vill ta ett första steg, Hälsorådgivning eller om det handlar om något annat som passar dig bättre, kan vi oftast hitta något som du kan ta med dig bland mina alternativ. Jag lutar mig mot ett helhetsperspektiv så att jag kan ge dig de verktyg verktyg som känns enkla att använda för att stärka upp både det fysiska och det mentala.
Kontakta mig