Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag har ett brett utbud av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och när det passar reiki massage som kombinerar beröring och energi. Utöver det finns det hos mig kurser online med inriktning på viktnedgång i kombination med coachning kring vanor och välmående, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och hjälper dig att forma en vardag som du trivs i. Nu erbjuder jag dessutom uppleva mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs om lymfpromenad och även naturguidningar som ger återhämtning. De här stunderna ger dig konkreta verktyg så att du kan ge lymfsystemet bättre förutsättningar och i samma veva stärka ditt välmående genom rörelse som passar dig och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Genom min egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att gå från en känsla av att vara begränsad och obekväm och sedan skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och en starkare känsla för vad du behöver. I Hälsokällarens lugna miljö kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att ta fram lösningar som fungerar i längden som hjälper till att stärka din kropp och ditt inre. Jag är här för att stötta dig i att forma de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du kommer för vill boka Hälsorådgivning eller en kombination som känns rätt för dig, arbetar vi tillsammans för att uppnå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, som till exempel i Norrby, är du hjärtligt välkommen att boka din tid hos mig!