Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag jobbar med många olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig i form av avslappnande massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing när du vill landa i dig själv och i vissa fall reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag har även kan du få tillgång till digitala upplägg som rör viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och dessutom personlig hälsorådgivning, där du bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig stöd att forma en vardag som du trivs i. Nu erbjuder jag dessutom testa mina nya tjänster: en kurs om lymfpromenad tillsammans med inspirerande naturguidningar. Det här är ett upplägg ger dig praktiska nycklar som hjälper dig att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och i samma veva må bättre över tid genom rörelse och naturens läkande kraft. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att känna sig kvar i att vara begränsad, tung och obekväm och sedan bygga upp en ny riktning med val som stärker hälsan och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats erbjuds du en trygg vägledning för att ta fram lösningar som passar i vardagen som bygger upp kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand känner dig dragen till Hälsorådgivning eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, gör vi det här tillsammans för att landa i en riktning som ger effekt även framåt. Om du håller till i närheten, som exempel Nedre Skäftruna, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid och komma igång!