Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan erbjuda ett urval av tjänster som utgår från din kropp och din vardag i form av massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och dessutom reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Som ett komplement erbjuder jag digitala kurser med inriktning på viktminskning och som en del av stöd i dina hälsoval, där du fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör det lättare för dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du från och med nu prova mina nya tjänster: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo samt naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig användbara verktyg för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt må bättre över tid genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att stå i det där att en känsla av att vara begränsad och obekväm och i stället bygga upp en ny riktning med proaktiva hälsoval och en starkare känsla för vad du behöver. I Hälsokällarens lugna miljö kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att bygga sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att hjälpa dig att forma de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du är nyfiken på vill utforska Hälsorådgivning eller en kombination som känns rätt för dig, arbetar vi tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du är i mitt närområde, till exempel Kåsätter, är du varmt välkommen att boka din tid hos mig!