Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder dig en hel del tjänster med fokus på det som passar just dig som avslappnande massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger ett lugnare inre och i vissa fall reiki massage. Utöver det erbjuder jag digitala upplägg där temat är viktnedgång och stöd i dina hälsoval, och de tar hänsyn till både kropp och sinne och gör att du kan forma en vardag som du trivs i. Nu finns det även boka nya möjligheter: kursen om lymfpromenad och dessutom inspirerande naturguidningar. Det här är ett sätt ger dig stöd och verktyg för att på ett mjukt sätt stötta lymfsystemet och dessutom stärka ditt välmående genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Jag har själv upplevt förstår jag hur det kan kännas att vara i läget att att känna sig låst och obekväm och komma till att skapa en framtid med mer frihet med val som stärker hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. När du kommer till Hälsokällaren kan du få stöd som känns mänskligt och personligt för att skapa lösningar som fungerar i längden som hjälper till att stärka din kropp och ditt inre. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och leva ett friskare liv. Oavsett om du kommer för vill testa Hälsorådgivning eller något annat i mitt utbud, hittar vi en väg framåt tillsammans för att nå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i närheten där jag finns, såsom Jägaråsen, är du självklart välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!