Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och hos mig hittar du en hel del tjänster som utgår från din kropp och din vardag där du kan välja mellan massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och när det passar reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag erbjuder också erbjuder jag onlinekurser med inriktning på viktnedgång och även stöd i dina hälsoval, som i sin tur tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig möjlighet att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du också vara med på nya alternativ hos mig: kurs där du får lära dig lymfpromenad och även naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett sätt ger dig saker att ta med dig för att steg för steg skapa bättre stöd för lymfflödet och på samma gång öka din känsla av balans genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt känner jag igen den där känslan att stå i det där att att känna sig trängd i sin egen kropp och sedan aktivt forma en framtid med proaktiva val för hälsan och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där erbjuds du stöd som känns mänskligt och personligt för att hitta sätt som går att fortsätta med som stöttar din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att få mer energi i kroppen och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du just nu är intresserad av Hälsorådgivning eller något annat i mitt utbud, skapar vi en plan tillsammans med målet att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du bor i närheten, som till exempel i Himmelsberga, är du hjärtligt välkommen att boka din tid när det passar!