Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du ett brett utbud av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där några av alternativen är massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing och även reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna kan du även välja kurser online som rör viktnedgång och även stöd i dina hälsoval, som hjälper dig att stärka ditt välmående och gör det lättare för dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu har jag också prova mina senaste nyheter: en kurs om lymfpromenad tillsammans med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här upplevelserna ger dig stöd och verktyg som hjälper dig att stärka kroppens flöde och därigenom få en friskare vardag genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att stå i det där att att känna sig begränsad och obekväm och komma till att skapa mer handlingskraft i vardagen med val som bygger upp dig och mer närvaro i dina val. Här på Hälsokällaren kan du få stöd, vägledning och närvaro för att skapa sätt som går att fortsätta med som stärker både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att bygga en grund som fungerar för dig för att känna dig mer som dig själv och leva ett friskare liv. Oavsett om du är nyfiken på är intresserad av Hälsorådgivning eller ett annat upplägg som passar dig bättre, gör vi det här tillsammans med målet att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du håller till i närheten, som exempelvis Gräsnäs, är du alltid välkommen att boka en tid och komma igång!